Fokusthema:

Health

»Sowohl die Dynamik und Aufbruchstimmung im Team als auch die persönliche Weiterentwicklung jedes Einzelnen hat sich während der Zeit der Zusammenarbeit spürbar verändert. Bei FRIEDERBARTH steht der Mensch und das Miteinander im Mittelpunkt und das hat uns auf allen Ebenen erfolgreicher gemacht.«

-Verena Frobusch, Geschäftsleitung Golf Lounge Resort GmbH & Co. KG-

Viele Unternehmen kämpfen mit Fehlzeiten, Fluktuation, geringem Engagement und sinkender Produktivität.
Die Ursachen liegen oft in ungünstigen Arbeitsbedingungen und sozialen Faktoren – sie beeinträchtigen das Wohlbefinden deiner Mitarbeitenden und können zu gesundheitlichen Problemen führen.

Doch statt die Ursachen zu hinterfragen, werden häufig willkürliche Maßnahmen ergriffen, die am Ende wenig bewirken.

Ein ganzheitliches Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) setzt genau hier an:
Es fördert präventiv die Gesundheit deiner Mitarbeitenden, reduziert Krankheitstage und steigert nachhaltig Produktivität, Arbeitsmoral und Engagement.

Wir unterstützen dich dabei, dein BGM-Konzept zu analysieren, weiterzuentwickeln oder ganz neu aufzusetzen.
Unsere Begleitung umfasst:

• individuelle Trainings
• Blended-Learning-Formate
• Impulsvorträge
• hilfreiche Evaluationstools

Mögliche Themenbereiche könnten z.B: sein:

Gesundheit im Fokus

• Entwicklung eines ganzheitlichen BGM-Konzepts
• Steigerung einer gesunden Leistungsfähigkeit

• Analysetechniken und Evaluation der aktuellen Angebote und deren Wirksamkeit 

• Befragungen basierend auf dem PERMA-Modell

Psychische Gesundheit

• Elemente der positiven Psychologie
  

• Tools für Selbstmotivation, Optimismus, Verhaltensänderung
• Tipps für gesunde Selbstführung
  
• Emotionen erkennen und regulieren
• Psychologische Sicherheit bei der Arbeit

Resilienz und Achtsamkeit

• Ursachen und Auswirkungen von Stress
• Reflektion über Warnsignale des eigenen Körpers

• Wahrnehmungs-, Meditations- und Achtsamkeitsübungen
  

• Tools für einen besseren Umgang mit Stress
  

Von Schlaflosigkeit zur Schlafkunst

• Reflektion der persönlichen Schlafgewohnheiten
  

• Ursachen und Auswirkungen von Schlaflosigkeit
• Entwicklung individueller Strategie für optimalen Schlaf
• Praxiserprobte Tools für die Integration von Schlaf in den Alltag

Lass dich von unseren beliebtesten Themen inspirieren – oder komm gern mit deinen individuellen Wünschen und Fragen auf uns zu.
Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir das passende Format zu gestalten!

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